양천구사랑니발치 당일 거즈 지혈과 혈병 보호, 빨대·침 뱉기 주의

발치한 자리의 혈병이 하는 일

사랑니를 뽑고 나면 빈 자리에 피가 고여 굳으면서 혈병이라는 덩어리가 생깁니다. 혈병은 뼈와 잇몸 상처를 덮어 보호하고 새 조직이 차오르는 바탕이 되기 때문에, 발치 직후에는 이것이 떨어져 나가지 않도록 지키는 것이 회복 관리의 핵심입니다.

발치 후 관리가 회복의 속도와 질에 영향을 줄 수 있다는 점에서, 수술 자체만큼 당일과 이튿날의 행동이 중요합니다.

사랑니는 비스듬히 기울어 앞쪽 어금니를 밀거나, 일부만 묻혀 잇몸 염증이 반복되거나, 충치가 생기거나, 교정 전에 정리가 필요할 때 발치를 검토합니다. 이런 이유로 뽑는 경우가 많기 때문에 발치 전에 이유와 난이도를 설명받아 두면 사후 관리도 훨씬 수월합니다.

거즈 압박 지혈은 이렇게 합니다

발치가 끝나면 상처 위에 거즈를 올려 줍니다. 이 거즈를 1~2시간 정도 꽉 깨물어 압박하면 지혈에 도움이 됩니다. 중간에 거즈를 자꾸 빼서 확인하면 오히려 피가 굳을 기회를 놓칠 수 있습니다.

피가 계속 나오는 것 같아도 침에 피가 약간 섞여 보이는 정도는 흔한 경우가 많습니다. 다만 입안에 피가 계속 고이거나 거즈를 갈아도 선홍색 피가 멎지 않는다면 병원에 연락해 상태를 확인받으세요.

거즈를 물 때는 어금니 쪽이 아니라 상처에 정확히 닿도록 위치를 잡아야 압박이 제대로 전달됩니다. 위치를 잘 모르겠다면 병원에서 물려 주는 방법을 보고 기억해 두세요. 시간이 지나 거즈를 뺀 뒤에는 새 거즈를 임의로 계속 물기보다 병원 안내를 따르는 편이 좋습니다.

당일 피해야 할 행동

침을 세게 뱉거나 빨대를 사용하는 행동은 발치 부위를 자극해 혈병이 떨어져 나가는 문제를 일으킬 수 있습니다. 커피나 음료를 빨대로 마시는 습관이 있다면 당일에는 컵으로 천천히 마시는 쪽이 낫습니다.

흡연은 혈액순환을 방해하고 회복을 더디게 하는 대표적인 요인이므로 적어도 1주일 이상 삼가는 것이 좋습니다. 음주도 출혈과 부기를 심하게 만들 수 있어 피하세요.

혀로 상처를 계속 건드리거나 손가락으로 만지는 습관도 상처를 자극합니다. 불편하더라도 상처 부위는 자극하지 않고 두는 편이 안전합니다.

당일 샤워나 가벼운 일상은 가능한 경우가 많지만 격한 운동이나 사우나처럼 혈압과 체온을 올리는 활동은 출혈과 부기를 키울 수 있습니다. 며칠은 몸을 쉬게 하는 일정을 잡으세요.

부기와 약, 냉찜질 관리

부기는 발치 후 2~3일째에 가장 심했다가 서서히 가라앉는 것이 일반적입니다. 처음 24시간 동안은 얼음팩을 볼 바깥쪽에 대어 부기를 줄이는 냉찜질이 도움이 되고, 10~15분 간격으로 쉬어 가면서 대는 방법을 사용합니다.

처방받은 항생제와 소염진통제는 정해진 기간 동안 빠짐없이 복용해야 감염 예방과 통증 관리에 도움이 됩니다. 통증이 걱정되어 약을 임의로 줄이거나 끊지 말고, 복용이 어렵다면 병원에 문의하세요.

사랑니 위치나 난이도에 따라 붓는 정도와 기간은 사람마다 다릅니다.

부기가 갑자기 한쪽 얼굴에서 크게 심해지거나 입이 잘 벌어지지 않는 느낌이 며칠 이어지면 단순한 붓기와 구분해 확인받는 것이 좋습니다. 냉찜질은 초기 24시간 이후에는 병원 안내에 따라 온찜질로 바꾸는 경우도 있으므로 임의로 정하지 마세요.

통증이 심하다고 느껴질 때는 참고 버티기보다 처방받은 진통제를 정해진 시간에 먹는 편이 낫습니다. 약을 먹어도 통증이 점점 커지거나 입냄새와 맛이 나빠지는 변화가 생기면 상처 상태를 확인받아야 합니다.

식사와 양치, 병원에 연락할 기준

발치 후 1주일 정도는 딱딱하거나 자극적인 음식을 피하고, 가능하면 발치한 반대편으로 씹는 것이 좋습니다. 처음에는 부드러운 음식 위주로 먹으면서 상처에 음식물이 닿는 것을 줄이세요.

발치 부위는 자극하지 않되 나머지 치아는 평소처럼 꼼꼼하게 양치하고, 입안은 청결하게 유지합니다. 병원에서 안내한 방식으로 가볍게 헹구는 정도만 하고 강하게 가글하지는 마세요.

통증이나 붓기는 시간이 갈수록 줄어드는 것이 보통입니다. 1주일 이상 지속되거나 고열이 동반되거나 붓기가 턱과 목으로 번지면 병원에 가서 확인받으세요. 회복 과정은 개인마다 다르며 진료에서 확인해야 합니다.

직장이나 학교 일정이 있다면 발치 날짜를 잡을 때 이틀 정도는 쉴 수 있는지 미리 확인하세요. 여유가 있어야 약 복용과 식사, 냉찜질을 안내대로 지키기 쉽습니다.